Sho'rva piyozini qanday tanlash mumkin

Sho'rva - tushlik, kechki ovqat yoki atıştırmalık uchun mazali tanlov. Kundalik oshni oshpazlik qo'shib, oshpazlik asariga tezda aylantirishingiz mumkin. Sovutgichda yoki oshxonada allaqachon mavjud bo'lgan narsalar bilan har qanday sho'rvalar kiyinishi mumkin. Sho'rvangizni sut, sabzavot, o'tlar yoki donga asoslangan ziravorlar bilan to'ldiring va zavqlaning!

Sho'rvangizni don bilan to'ldirish

Sho'rvangizni don bilan to'ldirish
Granolaga imkoniyat bering. Granola - bu sho'rvalar uchun ajoyib va ​​ko'pincha kleykovina tarkibidagi don. Siz nonushta superyulduzini sho'rva pishiradigan krujka uchun yaxshi mos deb o'ylamasligingiz mumkin, ammo granola maydalash, lazzat va hatto ozgina proteinni tegirmonda ishlatiladigan taomga qo'shadi. Qovoq sho'rvasiga ziravor qo'shib ko'ring, unda kamida qovoq yoki qovoq kabi yong'oq xushbo'y hidi bor. [1]
  • Yuqori ziravorli karam karam sho'rva, tarkibida yong'oq bor.
  • Bir hovuch nozik ziravorli granola bilan qaymoqli sabzi sho'rva qo'shing.
Sho'rvangizni don bilan to'ldirish
Sho'rvangizni tost bilan to'ldiring. Qovurilgan nonni qo'shsangiz, sho'rvangiz mazasini ezadi! Shuningdek, tost sho'rvani sho'rvaga solib, tarkibida yo'q bo'lgan sho'rvalarga tanani qo'shib qo'yadi. Siz o'zingiz yoqtirgan qovurilgan nonning bir bo'lagini qo'shishingiz yoki mahalliy bozorda yoki oziq-ovqat do'konida xarid qilishingiz mumkin bo'lgan tayyor tostlarni sinab ko'rishingiz mumkin. [2]
  • Bir piyola frantsuz piyoz sho'rvasida qovurilgan butun donli tostni sinab ko'ring.
  • Bir stakan qaymoqli pomidor sho'rvasiga qovurilgan smetana bo'laklarini qo'shing.
Sho'rvangizni don bilan to'ldirish
Tortilla chiplarini sinab ko'ring. Qisqichbaqasimon, sho'r tortilla chiplari sho'rvaning barcha turlariga siqilish, lazzat va unutilmas ta'm beradi. Siz har kuni tortilla chiplarini ko'pikli piyola sho'rva ustiga maydalashingiz yoki sevimli sho'rvangizning ustiga bir bo'lak tortilla chiziqlar bilan maydalashingiz mumkin. Natriy qo'shishni istamaganlar uchun sho'rvangizni tuzsiz tortilla chiplari yoki chiziqlari bilan to'ldirishga harakat qiling. [3]
  • Meksikalik tovuq sho'rvasini bir hovuch tortilla chiziqlar bilan maydalang.
  • Pomidor sho'rvangiz ustidan chayqalgan tortilla chiplarini sepib yuqoriga ko'taring.

Sho'rvangizni sut mahsulotlari bilan to'ldirish

Sho'rvangizni sut mahsulotlari bilan to'ldirish
Qatiqqa bir qatiq qo'shib ko'ring. Yogurt - bir piyola sho'rvangizni qaymoqli eng yaxshi buyumga aylantirishning ajoyib usuli. Sho'rvangizga qo'shish uchun har qanday yogurt turini tanlashingiz mumkin, bu Avstraliya uslubidan tortib to qalin va qaymoqli yunon yogurtiga qadar. To'liq yog'li, kam yog'li va hatto yog'siz bo'lishi ham sizning dietaviy ehtiyojingizga qarab ajoyib tanlov bo'lishi mumkin. [4]
  • Bir stakan yasmiq güveçga bir qo'g'irchoq yunon yogurtini qo'shing.
  • Konservalangan tovuq sho'rvangizni har bir idishga bir dollop qatiq qo'shib qaymoqli lazzatlantiring.
Sho'rvangizni sut mahsulotlari bilan to'ldirish
Bir pishloq sepishni ko'rib chiqing. Maydalangan pishloq - bu barcha turdagi sho'rvalar uchun eng zo'r sovg'a va sizda allaqachon biron bir narsaga ega bo'lish imkoniyati bor. Sho'rvangizni maydalangan pishloq bilan to'ldirsangiz, zerikarli bulonga aylanishi mumkin. Uni aralashtiring va har xil turdagi sho'rvalarning turli xil maydalangan pishloqini sinab ko'ring. Imkoniyatlar cheksiz!
  • Kesilgan kartoshka sho'rvasini piyola ustiga maydalangan sheddarni seping.
  • O'zingizning chinnigullaringizga bir hovuch maydalangan qalampir kraker pishloqini qo'shib zarba bering.
Sho'rvangizni sut mahsulotlari bilan to'ldirish
Sho'rvangizga smetana qo'shing. Smetana qaymoq - bu sizning sho'rvangizga pizats qo'shadigan yana bir sutga asoslangan ziravor. Undan qahva sho'rvalarini kremga aylantirish uchun foydalaning, shu bilan birga idishga ozgina oshpazlik qo'shing. Bundan tashqari, uni pirzola va chili qo'shishingiz mumkin. [5]
  • Baqlajon sabzavotli stakanga smetana kukuni qo'shing.
  • Bir osh qoshiq smetana bilan qaymoqli qovoq sho'rvasini qo'shing.

Sho'rvangizni o'tlar bilan to'ldirish

Sho'rvangizni o'tlar bilan to'ldirish
Qisqichbaqasimon adaçayı barglarini ko'rib chiqing. Sage ko'proq nordon qovoq, qovoq yoki qovoq kabi an'anaviy an'anaviy sho'rvalarga xiralik qo'shishi mumkin. Yangi adaçayı barglarini bir necha osh qoshiq zaytun moyi qo'shing va o'rtacha yuqori olovda bir daqiqaga qadar yoki qizarib pishguncha. Tuzlangan o'tlarni sho'rvangizga qo'shing va zavqlaning! [6]
  • Zaytun moyi bilan maydalangan adaçayı barglari bilan an'anaviy an'anaviy piyozli qovoq sho'rva.
  • Qovoqchali jo'xori sho'rva bilan piyolangizga qushqo'nmas adaçayı barglari bilan qo'shib qo'ying.
Sho'rvangizni o'tlar bilan to'ldirish
Pestoni bir piyola sho'rvangizga qo'ying. Pesto - bu oddiy piyola sho'rvasiga o'tlar va ziravorlarning lazzati va xushbo'yligini qo'shishning ajoyib usuli. Bir osh qoshiq reyhan pesto, sho'rvani mazax qilib, uni maxsus narsaga aylantirishi mumkin. Siz o'zingiz qilishingiz yoki do'konda sotib olingan pestoni ishlatishingiz mumkin. [7]
  • Bir piyola piyoz sho'rvasini keyingi darajaga olib boring, unga bir osh qoshiq reyhan pesto qo'shing.
  • Oddiy piyola tovuq no'xat sho'rvasini faslag'an yoki arpabodiyon pesto bilan to'ldirilgan jasur idishga aylantiring.
Sho'rvangizni o'tlar bilan to'ldirish
Sho'rva to'ldirish uchun qiyma o'tlardan foydalaning. Uy sharoitida tayyorlangan yoki do'konda sotib olingan sho'rvalarning bug'langan idishiga yangi, qiyma o'tlarning qo'shilishi, oddiy kosa sho'rva bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarga lazzat, chuqurlik va ijod bag'ishlaydi. Mahalliy bozorda yoki oziq-ovqat do'konida yangi o'tlarni sotib oling, o'tkir pichoq yoki maydalagich bilan maydalang va sho'rvangizning yuqori qismiga seping. [8]
  • Qovurilgan qizil qalampir sho'rvasini maydalangan reyhan, maydanoz, adaçayı va kekik bilan to'ldirishga harakat qiling.
  • Tomat sho'rva, yangi maydalangan reyhanning ziravori.

Sho'rvangizni sabzavotlar bilan to'ldirish

Sho'rvangizni sabzavotlar bilan to'ldirish
Sho'rvangizga tiniq piyoz qo'shib ko'ring. Shallots va piyoz bir xil oilaning a'zolari. Shallots sho'rvangizga shirin va yumshoq lazzat qo'shishi mumkin. Piyozni yupqa qilib kesib oling va ularni zaytun moyida pechda pishiring. Sho'rvani eng sevimli kosasini to'ldirish uchun shirin va qichitqi o'tlardan foydalaning. [9]
  • Bir stakan kremsi brokkoli sho'rvasini qichitqi o't bilan to'ldirishga harakat qiling.
  • Qovoq sho'rvasiga bir hovuch qichitqi o't bilan lazzat va siqishni qo'shing.
Sho'rvangizni sabzavotlar bilan to'ldirish
Sho'rvangizni tuzlangan sabzavotlar bilan to'ldiring. Hammayoqni, kimchi yoki boshqa tuzlangan sabzavotlar sho'rvaga ziravorlar, ta'm va umumiy lazzat qo'shishi mumkin. Siz sabzavotlarni o'zingiz tuzlashingiz yoki do'konda xarid qilishingiz mumkin. Sho'rvangizning tajribasini imkon qadar yaxshi tomonga o'zgartiradigan juftlik uchun tuzlangan sabzavotni sho'rvaning boshqa tarkibiy qismlariga qo'shib ko'ring. [10]
  • Gumbo kosangizga bir necha bo'lak tuzlangan okra soling.
  • Bir stakan qaymoqli qo'ziqorin sho'rvasini tuzlangan qo'ziqorin bilan to'ldirib, ajoyib taomga aylantiring.
Sho'rvangizni sabzavotlar bilan to'ldirish
Tug'ralgan sabzavotlarni ko'rib chiqing. Tug'ralgan, maydalangan yoki maydalangan yangi sabzavotlar kosangizga lazzat va tuzilish qo'shishi mumkin. Shuningdek, ular qo'shimcha ozuqa moddalarini tarqatadilar. Bug'da pishirilgan sho'rva kosangizga qo'shilganda, ularning tuzilishini saqlab turadigan qattiq sabzavotlarga yopishib olishga harakat qiling.
  • Tovuq noni sho'rvasini yangi maydalangan yoki gugurtli sabzi bilan to'ldirishga harakat qiling.
  • Bir piyola karam sho'rva maydalangan lavlagi bilan.
kintaroclub.org © 2020