Noni mevasini qanday iste'mol qilish kerak

Noni mevasi - bu Osiyo va Avstraliyada tug'ilgan kichik, xushbo'y meva. Ko'p odamlar noni mevalaridan sog'liq uchun mumkin bo'lgan foydalari, jumladan immunitetni oshirish va zararlangan hujayralarni tiklash uchun foydalanadilar. [1] Siz noni mevasini oddiy egan holda sinab ko'rishingiz mumkin yoki uni sharbatga qo'shib ichishingiz mumkin.

Oddiy Noni mevasini eyish

Oddiy Noni mevasini eyish
Mevasi mayin, shaffof sariq teriga ega bo'lguncha uni iste'mol qilishdan oldin kuting. Noniy mevalar to'liq pishgan payt. Agar noni mevangiz qattiq va oq yoki yashil bo'lsa, u hali pishmagan. [2]
  • Noni mevangiz pishib qolguncha eyishga harakat qilmang, yoki terini chaynash va yutish juda qiyin bo'ladi.
Oddiy Noni mevasini eyish
Pishgan noni mevasini plastinka yoki chiqib ketish taxtasiga joylashtiring. Nonli mevalarni kesish notinch bo'lib qolishi mumkin, shuning uchun uni biron bir narsaga kesib qo'ysangiz yaxshi bo'ladi. Shu tarzda siz uni darhol va o'sha erda eyishingiz yoki xizmat qilish uchun idishga topshirishingiz mumkin. [3]
Oddiy Noni mevasini eyish
Non non mevasini ingichka bo'laklarga kesib oling. Qismlarni qalinligi taxminan 25 dyuym (0,64 sm) bo'lguncha kesib oling. Agar noni mevangiz chindan ham pishgan bo'lsa, u qanday qilib qo'ziqorin bo'lgani uchun uni kesib tashlaganingizdan keyin u biroz parchalanishi mumkin. Agar tilimlardan biri yiqilib tushsa, shunchaki mevani kesishni davom eting. [4]
Oddiy Noni mevasini eyish
Nonni mevasida urug'larni chaynang yoki tupuring. Noni mevasi ichkarida eyish uchun xavfsiz bo'lgan juda ko'p urug'lardan iborat. Agar siz urug'larni eyishni xohlamasangiz, noni tilimini eyayotganingizda ularni peçete yoki axlat qutisiga tupuring. [5]
Oddiy Noni mevasini eyish
Agar ta'mni yoqtirmasangiz, noni mevalarni tuz va kuchli pishloq bilan qo'shib ko'ring. Tuzni non mevali bo'laklarga seping. Keyin, tilim pishloqini oling va nonvoy bilan barmoqlar orasiga sendvich soling. Bitta luqma bilan pishloq va nonni birga iste'mol qiling. [6]

Noni sharbatini tayyorlash

Noni sharbatini tayyorlash
To'liq pishgan non mevasini suv bilan yuving. Sharbat tayyorlash uchun ishlatishdan oldin noni mevangiz pishguncha kutishni xohlaysiz. Meva yumshoq va shaffof sariq rangga ega bo'lsa, u pishgan bo'ladi. Agar noni mevangiz qattiq bo'lsa va yashil yoki oq rang bo'lsa, u hali pishmagan. [7]
  • Bitta noni mevasi 2 kishiga etarli miqdorda sharbat beradi.
Noni sharbatini tayyorlash
Blenderda noni mevasini 1 stakan (240 ml) sovuq suv bilan aralashtiring. Blenderga qo'ymasdan oldin non-non mevasini kesib olishdan tashvishlanmang. Meva va suvni qalin sharbatga yaxshilab aralashtirguncha aralashtiring. [8]
Noni sharbatini tayyorlash
Aralash noni sharbatini stakan idishga joylashtirilgan elakka quying. Aralashtirilgan noni sharbatini unga yo'naltirish uchun sizga idishga huni qo'yish kerak bo'lishi mumkin. Non yoki non sharbatini elakdan chiqarib olish uchun qoshiq yoki spatuladan foydalaning. [9]
Noni sharbatini tayyorlash
Non shirasini spatula yordamida elakdan o'tkazing. Qalin noni sharbati kichkina teshiklardan va shisha idishga tushishi uchun spatulani elak yuzasiga o'tkazing. Buni urug'lardan tashqari barcha sharbat elakdan o'tmaguncha davom eting. Urug'larni tashlang. [10]
Noni sharbatini tayyorlash
Nonidan olingan sharbatni stakan ichiga to'kib tashlang va xizmat qiling. Siz 2 stakanni noni sharbati bilan to'ldirishingiz kerak. Agar siz noni sharbatidan foydalanmasangiz, ko'zani muhrlab muzlatgichga qo'ying.
Noni sharbatini tayyorlash
Agar ta'mni yoqtirmasangiz, noni sharbatiga asal yoki meva sharbatini qo'shing. Asal va meva sharbatlari noni sharbatini xushbo'ylashtiradi va ta'mini achchiqroq qilmaydi. Faqat stakan noni sharbatini quying, so'ngra ta'mga asal yoki meva sharbatini qo'shing. [11]

Noni mevasini saqlash

Noni mevasini saqlash
Nonli mevalarni xona haroratida 3-4 kun davomida saqlang. Mevani peshtaxtada yoki idishda, quyosh nuri to'g'ri tushmaydigan joyda saqlang. 3-4 kundan keyin noni meva yomonlasha boshlaydi. [12]
Noni mevasini saqlash
Noni sharbatini muzlatgichda 3 haftagacha saqlang. 3 xaftadan so'ng noni sharbati achitishni boshlaydi. Noni sharbatini yopiq shisha idishda yoki ko'zada saqlang. Sanani konteynerning tashqi tomoniga yozing, shunda muzlatgichda qancha vaqt bo'lganini eslaysiz. [13]
Noni mevasini saqlash
Nonli mevalarni muzlatgichda 6-8 oy saqlang. Non-mevalarni muzlatish uchun muzlatgichga soling va ortiqcha havoni qo'llaringiz bilan siqib chiqaring. Xurmoda sana yozing, shunda muzlatgichda qancha vaqt bo'lganini bilasiz. [14]
kintaroclub.org © 2020